
Wie zufrieden bist du mit deiner Beckenboden-Muskulatur?
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Stoffwindeln – wirfst du noch weg oder wäschst du schon?
Wie sehen deine benutzten Windeln aus?
Trägst du auch täglich deine Einwegwindeln zum Mülleimer und wunderst dich, wieviel Müll durch dein Baby entsteht?
Fakten zu Müll der Einwegwindeln
Aber, es gibt eine Alternative!
Das klingt für dich interessant? Komm zum Stoffwindelworkshop in den Mamababyraum und lerne noch weitere Vorteile der Stoffwindeln kennen.
Hier findest du die nächsten Stoffwindelberatungstermine
Ich mag mal wieder einen Draußen-Fit mit Baby – Kurs machen 🙂 Deswegen beginnt am 14.06. der MamaWORKOUT® – Kurs „Fit mit Baby an der frischen Luft“, mittwochs, 8x, 9.45 – 10.45 Uhr. Der Kurs findet statt in der Günter Klotz – Anlage. Es wird Walking-Einheiten und Übungseinheiten (Kräftigung, Dehnung, Mobilisierung) geben. Ihr dürft euer Baby in der Trage oder im Kinderwagen dabei haben – ganz wie es für dich und dein Baby gerade besser passt. Der Kurs ist gedacht als Aufbaukurs nach dem Rückbildungskurs. Anmeldungen gerne auf www.mamababyraum.de. Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Outdoor-Stunden 🙂
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Eines meiner Lieblingszitate für meine FenKid®-Kurse ist das folgende von Piaget: “Wenn du einem Kind etwas beibringst, nimmst du ihm die Chance, es selbst zu entdecken.”
Erwachsene verfügen bereits über viele Informationen, Kinder jedoch nicht. Sie haben noch sehr viel zu lernen und es ist nicht immer die Aufgabe der Erwachsenen, den Kindern alles beizubringen und vorzusagen. Man muss ihnen erlauben, die Welt auf eigene Faust zu entdecken, Fragen zu stellen und auf ihre Art zu experimentieren.
Ein klassisches Beispiel dafür sind Spielzeuge, die Geräusche machen. Möglichkeit 1: die reichst deinem Baby das Spielzeug (z.B. eine Rassel), indem du es schon bewegst und so deinem Baby zeigst, was dieses Spielzeug für Geräusche machen kann. Möglichkeit 2: die legst das Spielzeug in Reichweite deines Babys, und indem es das Spielzeug selber nimmt, wird es – möglicherweise zuerst zufällig – entdecken, welche Geräusche es macht und dann ganz bewusst es immer und immer wieder probieren – welche eine Freude für das Baby, es selber und eigenständig entdeckt zu haben!Es gibt wieder etwas Neues im MamaBabyRaum:
Hier findest du die nächsten FenKid®-Kurstermine.
Es gibt wieder etwas Neues im MamaBabyRaum:
Ein Entspannungskurs mit Baby. Verschiedene Entspannungsmethoden werden geübt (progressive Muskelentspannung, Body-Scan etc.) und dein Baby ist dabei. So kannst du für dich herausfinden, wie du im Alltag Entspannung findest, auch wenn dein Baby dabei wach ist.
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Bei dem Geburtsvorbereitungskurs ab 22.2. sind kurzfristig zwei Plätze frei geworden. Es ist ein Präsenzkurs in charmanten Altbau-Räumlichkeiten in der Karlsruher Weststadt in einer feinen, kleinen Gruppe 🙂
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Wenn Du auch wissen möchtest, wie Du Dein Baby unkompliziert mit Stoffwindeln wickelst, dabei jede Menge Müll und Plastik vermeidest, dann melde dich gerne für die Beratung am Samstag, 28.01.2023 im MamaBabyRaum an.
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– Verbinde dich mit dir und mit deinem Baby.
– Schenke euch Achtsamkeit.
– Impulse für Ruheoasen in deinem Alltag.
– Zeit für Austausch.
Lasst uns gemeinsam für eine Stunde aus dem Gedankenkarussell aussteigen.
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In diesem Workshop schauen wir uns an, wie ihr mit Hilfe einer mentalen Geburtsvorbereitung als starkes Team und mit innerer Sicherheit in die Geburt geht.
– Wie denken und reden wir über die Geburt unseres Kindes und wie beeinflusst das den Geburtsverlauf?
– Welche Entspannungsmethoden passen zu uns?
– Wie kann die Partnerin aktiv unterstützt werden, um während der Geburt in tiefe Entspannung zu kommen?
– Intensiver Austausch als Paar: Was sind eure Ängste, Unsicherheiten und Wünsche?
– Praktische Partnerübungen
Der Kurs richtet sich an Paare bzw. an die werdende Mama mit Geburtsbegleitung ihrer Wahl. Gemeinsam stärken wir eure Verbindung und Intuition.
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Nach diesem unfassbarem Ereignis und in dem Schmerz und der Trauer bist Du vielleicht nach einer Zeit wieder bereit, ein bisschen auf Dich und Deinen Körper zu schauen.
Gemeinsam mit anderen Sternenkindmüttern kannst Du in einem geschütztem Raum Übungen machen, die Deinem Körper und auch Deiner Seele gut tun.
Nach Deinem ganz individuellem Rhythmus, mit Deinem Baby im Herzen dabei.
In jeder Kursstunde gibt es auch die Möglichkeit, sich untereindander auszutauschen – denn nur Sternenkindmütter können wirklich nachfühlen, wie Du Dich fühlst.
Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob der Kurs das Richtige für Dich ist oder Du Angst hast, dass Du es nicht schaffst, sprich mich gerne an. Vielleicht können wir gemeinsam in einem ersten Gespräch einen Weg finden.
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