Liebe Mamas, jeder Körper ist einzigartig und braucht seine Zeit ❤️
Es geht erst einmal nicht darum, so schnell wie möglich wieder so fit wie vor der Schwangerschaft zu werden, sondern darum, deinen Körper liebevoll zu stärken.
Feiere dich für die kleinen Schritte! Und ja, die Ungeduld darf zwischendurch auch mal Raum haben ☺️ Und danach darfst du dann wieder stolz darauf sein, was dein Körper alles geleistet hat und leistet 💚
Liebe Grüße, Silke
Die Termine findest du hier.
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