Hinter Dir liegt eine schwierige oder sogar traumatische Geburt? Du merkst im Alltag, dass:

• Dich Ängste und Sorgen plagen, z.B. Ängste um Dein Baby, Ängste, wenn Du mit deinem Baby alleine bist etc.?
• Du nicht mehr so unbeschwert bist wie vor der Geburt?
• immer wieder schwierige Bilder von der Geburt auftauchen?
• die Erinnerungen an die Geburt lückenhaft sind?
• Du das Gefühl hast, dass die Geburt noch nicht vorbei ist?

Du möchtest nicht (gleich) in eine therapeutische Behandlung bzw. du hast erst in einigen Monaten einen Termin bekommen?

Du möchtest im Gespräch Wege finden, die dich im Alltag stärken?

Dann melde dich gerne bei mir. Ich bin Traumafachberaterin (i.A.) und unterstütze dich: ich höre dir zu (alles darf gesagt werden), wir schauen gemeinsam nach Deinen Ressourcen (die ganz bestimmt noch da sind) und ich zeige Dir Übungen, anhand derer Du im Alltag in schwierigen Situationen Kraft finden kannst.

Die Termine können gerne freitags abends und am Wochenende stattfinden.

Melde dich gerne.