Offene Rektusdiastase

Im MamaBabyRaum findet regelmäßig ein Workshop statt zum Thema offene Rektusdiastase. Betroffene Frauen erfahren, was sie gegen eine offene Rektusdiastase tun können. Das gilt sowohl für das Verhalten im Alltag als auch Übungen beim Sport.

Typische Beschwerden einer offenen Bauchmuskelspalte sind:

Haltungsschwäche

Rückenbeschwerden

Verdauungs- und Miktionsbeschwerden

Beckenbodenprobleme

vorgewölbter Unterbauch

Die nächsten Workshop – Termine findest du hier.